吉林省敦化市第二小学校      133700

摘要：心理健康教育是素质教育的重要目标之一。教师要经常对学生进行心理健康教育，解决其在学习、生活和成长过程中的心理问题，用充满温馨气息的话语去抚慰，对其心理疏导。同时，让学生学会自我控制，学会正确认识自己，调节自己的心境，树立自信心，摆脱烦恼和焦虑，保持乐观的情绪。

关键词：心理素质；教育；促进；和谐发展

一、心理素质教育的内涵

思想品德素质和科学文化素质等都是人的心理素质的外在表现形态。在一定意义上说，人的心理素质高低直接决定他的思想品德素质和科学文化素质的高低。抓好心理素质教育就是为促进人的心理过程和谐发展和个性心理品质的完善，只有抓好心理素质教育，提高学生的心理素质水平，才能促进提高其他素质的全面发展。

例如，在一个有抑郁症倾向的学生眼里世界是一片灰暗的色彩，他对人生理想、人生追求的教育也很难接受。又如我国心理学工作者对犯罪人员进行心理素质调查研究发现他们的心理都不健康，由此说明心理素质对思想品德素质有着直接的影响，搞好思想品质教育很重要的内容是进行心理素质教育，用一定方法帮助某些学生克服、矫正心理偏差，重新树立自我，改善他们的心理状况，使之主动接受教育。

健康的情绪、情感有益于感知、识记、思维、想象等活动，可以提高学习与运动知识的效率与能力。意志在学习与运动知识中也起到极其重要的作用，在学生中，智力水平差不多，谁有坚忍不拔的意志，谁就能成为优胜者。一些学生的厌学情绪，是一定时期不和谐的客观因素对他们刺激，导致他们心理失衡，出现焦虚、灰心、沮丧、自卑等心理状态，这些学生学习无兴趣，学习动机也不明确，学业意志薄弱，要提高这部分学生的智能和科学文化素质，必须首先进行心理调节，培养他们的学习兴趣，注意、想象、思维、记忆能力等，进行心理素质教育可使学生从厌学的恶性循环中走出来，进入乐学、会学的良性循环中。

二、心理素质教育的意义

随着社会的发展，科技的进步，社会对人才提出了更高的要求，市场经济的活跃，人才竞争的加剧，使人们面临着种种的挑战和机遇。生活节奏加快，人际关系交往频繁而又冷漠，这一切又必然反映到青少年的头脑中，与他们已有的知识结构、人生价值观念等产生矛盾，于是产生诸多困惑和内心冲突，带来一定的心理压力，出现了一些心理问题，因此，对学生进行心理素质教育尤为重要。

心理素质教育在一定程度上能推动、促进其他素质的进行。21世纪是一个发展飞速、竞争激烈、优胜劣汰的社会，它具有高节奏、高竞争、高风险，并伴有高压力等特点，对人才素质要求更高，它不仅要求立志成才的人，具有良好的思想品德素质和科学文化素质，对人的心理素质也提出了更高要求。如，强烈的竞争意识、快速的适应性、高度的耐挫力、创新意识、坚定的自信心等等，这是21世纪人才所必备的心理素质。

三、心理素质教育的有效途径

1、开展心理辅导与教育活动。如，根据不同年级、不同时期开设心理辅导讲座，或辅导教育课。在老师引导下进行心理健康教育，达到学生自我教育的目的。学生随着年龄长大，自我意识正在形成，自尊心、自信心和独立性逐步增强，他们了解自己、关心自己的成长，他们掌握了心理疏导的方法和技术，自觉地进行自我心理调节和疏导，克服心理障碍。

2、各学科在教学中注意渗透心理健康教育，培养学生良好的心理品质，特别是学习的心理品质，即兴趣、动机、态度、意志等的培养和熏陶。

3、营造心理素质教育的环境和氛围。美丽、清洁的校园会对学生的心理有很好的影响。良好的班风校内对学生的心理素质提高有更大的影响。两者的结合统一、创造一种和谐、奋进的群体心理氛围，使学生处于积极向上的影响之中，心理素质一定会得到提高。

总之，心理素质教育是素质教育的重要组成部分，进行心理素质教育，能解决学生中存在的心理问题，达到心理健康，同时也能使学生客观地认识自己，全面地塑造自己，最大限度地利用、开发自己的潜能，有利地促进各种素质的全面提高。